Spor Yaralanmaları

Spora güvenli dönüşü destekleyen planlama

Spor yaralanmalarında sadece ağrının azalmasına değil, sporcunun branşına özgü gereksinimlerine ve güvenli yüklenme kapasitesine de odaklanılır. Mehmet Ünal; hareket kalitesi, kuvvet, denge, koordinasyon ve performansa dönüş hedeflerini kişiye özel olarak ele alır.

Rehabilitasyon planı, mevcut durum ve hekim önerileri doğrultusunda kademeli egzersiz, kuvvetlendirme, saha veya branşa özgü hazırlık çalışmaları içerebilir. Hedef, spora dönüş kararını destekleyecek fonksiyonel kazanımları güvenli biçimde geliştirmektir.